***Muy buen Jueves para todxs.
La introducción al post que publiqué el 3 de enero titulado *El día del rayo*, donde narraba hipotéticos hechos *desde el futuro* =*El día del rayo*, Gilgamesh-10 de Noviembre de 3033= pudo o puede ser interpretado por muchxs como una ficción, una exageración, un delirio.
Saber qué pasará mañana ya es de por sí complicado, mucho más o casi imposible saber que ocurrirá dentro de 1.000 años, sin embargo esa *realidad* tangible que nos rodea *hoy* nos permite entenderla cuando le prestamos verdadera atención, esa que nos da pelos y señales inconfundibles.
Lo que está ocurriendo socialmente con la pandemia tecnológico-comunicativa es una enfermedad tremenda que por el momento, más y más personas e instituciones están advirtiendo y denunciando, excepto quienes la padecen..., por ende...también quienes las provocan.
Además de ser un meganegocio que tiene cautiva a la mayoría de la humanidad mi siquiera el factor económico puede detenerla.
Es más...en poco tiempo quienes no puedan sostener el servicio de su móvil por que no le alcanza el dinero o no puedan comprarse un móvil, lo tendrán igual, los van a regalar si es necesario.
Tampoco imaginen que un día la gobernanza mundial viendo el desastre producido los va a prohibir o pondrá restricciones de uso, no, no lo harán.
Cuanto mucho los laboratorios crearán alguna de sus consabidas *pastillas* que en éste caso, serán pastillas para mitigar la adicción al celular, pero nunca una cura definitiva.
De aquí a el futuro sólo nos faltará ver en unos años, que aquél o aquella que no vaya por la calle con su celular, será calificado de sujeto *sospechoso* por los efectivos de seguridad e incluso por los estamentos del Estado.
*El Rayo* habrá de ser la solución definitiva ajena a nosotros ya que nuestra voluntad no será tal para salir de éste vicio inducido, porque tal como reza la proclama de Alcohólicos Anónimos, *el primer paso es asumir que eres alcohólico*, es un imposible para la pandemia que ha atrapado la capacidad de *razonar* del individuo.
Ya sé...aún siguen pensando que...exagero;
-El acceso casi universal a la tecnología digital, que comienza en edades cada vez más tempranas, está transformando a la sociedad moderna en formas que pueden tener efectos negativos en la salud mental y física, el desarrollo neurológico y las relaciones personales, sin mencionar la seguridad en las carreteras y aceras.
Los hombres, mujeres y niños que se la pasan todos los días pegados a sus celulares y revisando sus cuentas de redes sociales podrían aprender algo de Lin-Manuel Miranda, el creador de *Hamilton*, una innovadora obra que se convirtió en un éxito teatral.
Cuando le preguntaron en una entrevista con la revista Delta Sky cuándo y dónde encuentra tiempo para ser creativo, Miranda, un ávido lector de libros y entusiasta del ocio, respondió:
*Las buenas ideas llegan cuando descansas.
Llegan en el jardín.
Llegan cuando estás haciendo dibujitos en un papel o jugando al trencito con tu hijo.
Hamilton me obligó a poner más atención a la inspiración que conlleva el simple hecho de vivir mi vida*.
La observación de Miranda no augura nada bueno para el futuro, no solo de la creatividad sino también de los cuerpos, las mentes y las relaciones sanas.
Sin duda has visto estas escenas muchas veces:
Parejas jóvenes que salen a cenar y sacan sus teléfonos para revisar mensajes, correos y redes sociales incluso antes de leer el menú, y los ven en repetidas ocasiones durante la cena.
Personas que salen a comprar formados en una fila, gente que cruza calles concurridas, incluso ciclistas y conductores cuyos ojos están puestos en sus teléfonos en vez de sus alrededores.
Niños pequeños en carriolas que juegan con un dispositivo digital que quizá es de sus padres o incluso suyo en vez de observar y aprender del mundo que los rodea.
Gente que camina en la calle mientras ve su móvil, chocando entre sí, tropezándose o golpeándose con obstáculos.
Estas situaciones han provocado que un psicoterapeuta neoyorquino se pregunte, *¿Qué es lo que de verdad importa en la vida?*.
En su nuevo libro *noopener noreferrer*, Nancy Colier señala que *pasamos demasiado tiempo haciendo cosas que en realidad no importan*.
Dentro y fuera de su consultorio, se ha encontrado con muchas personas que se han desconectado de lo que importa en verdad, de lo que nos hace sentir ricos y anclados como seres humanos.
No me malentiendan.
No soy una ludita.
Me encanta la tecnología.
Me encanta la practicidad y la ayuda que brindan las numerosas aplicaciones de mi teléfono, un banco de información del tamaño de mi bolsillo.
Recuerdo mi asombro, cuando era reportera del Times a principios de los ochenta, al utilizar los procesadores de texto y me di cuenta de que podía escribir un artículo mucho más rápido.
Ahora las computadoras me ahorran muchísimo tiempo y esfuerzo, además de evitar un sinfín de vergonzosos errores porque puedo buscar hechos, cifras, ortografía, definiciones y publicaciones académicas sin dejar la comodidad de mi silla ergonómica.
Sin embargo, también me encanta poner mi computadora en modo de hibernación y salir a pasear con mi perro, reunirme y charlar con amigos, conocidos y extraños, algunos de los cuales se han convertido en mis amigos.
Como pasa con muchas otras cosas en la vida, la moderación en nuestro mundo digital debería ser el distintivo de una relación sana con la tecnología.
Muchos se han convertido en esclavos de los dispositivos que deberían liberarlos porque nos dan más tiempo para vivir la vida y la gente que amamos.
En vez de eso, estamos bombardeados constantemente por tonos, timbres y zumbidos que nos alertan sobre mensajes que nos sentimos obligados a ver y responder de inmediato.
*La mayoría de las personas revisan sus celulares 150 veces al día, o cada seis minutos*, escribió Colier.
*Y los jóvenes envían en promedio 110 mensajes de texto al día*.
Además, agregó que el 46 % de los usuarios de teléfonos inteligentes ahora dicen que *no podrían vivir sin sus dispositivos*.
En The World Unplugged Project, investigadores de la Universidad de Maryland informaron que *una mayoría evidente* de estudiantes en los 10 países estudiados experimentaron angustia cuando intentaron estar sin sus dispositivos durante 24 horas.
Una de cada tres personas admitieron que preferirían renunciar al sexo que a sus móviles.
Me temo que nos estamos convirtiendo en robots digitales.
¿Acaso las próximas generaciones sabrán cómo conversar cara a cara?
¿Se darán cuenta de las aves, los árboles, el amanecer y las personas con las que comparten el planeta?
En vez de visitar galerías de arte, asistir a conciertos o caminar en pintorescos caminos boscosos, una mujer que conozco vino a Woodstock, Nueva York, el verano pasado, y se pasó todo el fin de semana en el iPad comunicándose con sus *amigos* de Facebook.
Solo pude pensar:
*¡Qué desperdicio!*.
Puede que se pregunten por qué es tan importante limitar nuestras vidas digitales.
*Sin espacios abiertos ni tiempo libre, el sistema nervioso jamás se apaga… está en un estado constante de alerta y respuesta*, dijo Colier en una entrevista.
Todo el tiempo estamos conectados y cansados.
Incluso las computadoras se reinician, pero nosotros no lo estamos haciendo*.
Y continuó:
*Son las conexiones con otros seres humanos =conexiones reales, no digitales= lo que nos nutre y nos hace sentir como si existiéramos.
Nuestra presencia, toda nuestra atención es lo más importante que podemos darnos los unos a los otros.
Las comunicaciones digitales no producen conexiones más profundas en las que nos sentimos amados y apoyados*.
¿Qué tan a menudo tu trabajo real se ve interrumpido por señales de tu teléfono que te parecen imposibles de ignorar?
¿Alguna vez has evitado la intimidad con tu pareja porque estás jugando Scrabble en tu iPhone?
¿Acaso tu hábito de tomar selfies y publicarla en las redes sociales está creando un egoísmo poco saludable?
En cuanto al bienestar físico, es probable que cada hora que pasas en un dispositivo sea una hora sedentaria en el interior de tu casa.
Las pantallas están robándoles a los niños y adolescentes el tiempo en el que deberían estar realizando actividades físicas y deportes, leyendo o creando y participando directamente con otros niños;
todas esas cosas son esenciales para tener un sano desarrollo físico y social.
*Los niños que usan demasiado las redes sociales corren el riesgo de tener un uso problemático del internet, y los usuarios acérrimos de videojuegos en líneapueden sufrir un desorden psicológico y conductual*, dijo la American Academy of Pediatrics en su más reciente declaración normativa sobre el uso de los medios.
Colier, quien es licenciado en trabajo social, dijo:
*La única diferencia entre la adicción digital y otras adicciones es que este es un comportamiento socialmente aceptado*.
Aunque su libro contiene un programa de desintoxicación digital de 30 días, en nuestra entrevista ofreció tres pasos para ayudar a frenar nuestra dependencia digital.
1.-Comienza por reconocer cuánto uso de dispositivos digitales en verdad es necesario, digamos, para trabajar o navegar o hacerles saber a tus familiares que estás bien, y qué es simplemente una costumbre de responder, publicar y distraerte.
2.-Haz pequeños cambios.
Abstente de usar tu dispositivo mientras comes o pasas tiempo con amigos, y agrega una cosa al día que se haga sin el celular.
3.-Hazte muy consciente de lo que es importante para ti, lo que de verdad te nutre, y dedícale más tiempo y atención.
En tres horas estaré disfrutando de un recital al aire libre en un parque, algo que no tiene precio y encima es gratis..
Fuerte abrazo.
Gilgamesh***
Fuente;
-nytimes
jueves, 9 de enero de 2020
* El día del rayo-2 *
Publicado por
Gilgamesh
en
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miércoles, 8 de enero de 2020
* Ser lo que se piensa *
***Precioso Miércoles para todxs.
Bueno...con la *represalia* iraní parece haber comenzado algo que no esperábamos como regalo de año nuevo.
Todo es muy curioso.
Irán dice que ésto es apenas una bofetada para vengar la muerte del General Soleimani, Pandora T. parece ni mosquearse y dice *todo bien*.
He visto que en una de las bases bombardeadas anoche por el ejército iraní, Erbil, había alrededor de 4.000 soldados, sin embargo desde USA dicen *no tener conocimiento de bajas ni de heridos*.
Alguien podría pensar que a Trump le salió bien la jugada, un General súperimportante en Irán a cambio de algunos destrozos en las bases, y si alguien ha muerto..parece que poco le importa.
Mucho se elucubra en las redes y los medios, francamente ésto es impredescible.
Con alguien como Pandora T es imposible adivinar o analizar cómo sigue la cosa.
Lo realmente cierto es que si Estados Unidos lo decidiera, borraría del mapa a Irán sin pisar su suelo, y si bien Irán es uno de los ejércitos más poderosos de Oriente, mano a mano sin intervención de terceros, Irán no tiene ninguna chance.
Sí cabe destacar que Irán no tiene cabezas nucleares pero posee un arsenal de vectores de altísima precisión y poder destructivo capaces de caer en cada uno de los países de Medio Oriente.
No en vano han comunicado que si USA toma represalias por el ataque a las bases, los siguientes objetivos serán Arabaia Saudí e Israel.
El panorama es muy grave aunque por el momento todo parezca haber quedado en stand by, y reitero que el peor escenario ocurriría si se da la intervención de uno o más países, sea por provocación o por voluntad propia, y vaya...si hay muchos que hace rato están esperando una excusa para cerrar un ciclo en la historia de la humanidad que se viene cayendo a pedazos.
Ojalá prime la cordura.
Del Sol comentarles que *no hay manchas* en la cara que enfrenta a la Tierra.
Sin embargo podemos ver las luminiscencias que en realidad =ya lo he explicado= son el cadáver de las manchas que han dejado de ser tales.
NOAA lo ratifica, lo que había ya es *plage* y la nueva que estaba ingresando por el ecuador solar por el Oeste ni siquiera llegó a ser mancha.
Y detecté una posible mancha en formación en el Norte cerca del borde de salida, pero nada más que eso, un coágulo penumbral;
Curioso es que tanto la mancha del Norte como la que está ingresando a la altura del ecuador tienen una misma polaridad, pero la del Sur es de polaridad contraria...lo cual viene a sembrar muchas dudas sobre ésto del *inicio de un nuevo ciclo*, si lo es...viene malparido;
Por lo pronto reitero, éstos cúmulos no son manchas, Spaceweather también lo confirma;
De volcanes;
-El Sangay, de 5.230 metros de altura sobre el nivel del mar, está ubicado en la Cordillera Real, un ramal perteneciente a los Andes, que está dentro en la Amazonía, en una región que no está poblada de la provincia de Morona Santiago.
Añaden que junto con el Reventador, el Tungurahua y el Cotopaxi, el Sangay está catalogado como uno de los volcanes más activos de todo Ecuador, pues además, el país tiene más de 100 volcanes en todo su territorio.
-Shishaldin, un volcán en forma de cono en la isla Unimak, continúa en erupción el martes, lo que provocó que el Observatorio de volcanes de Alaska eleve el nivel de alerta a *Rojo*.
En un aviso el martes, el Observatorio informó que las cenizas volaban a 27,000 pies en el aire en una erupción explosiva que comenzó alrededor de las 5 a.m.del martes.
Si bien las emisiones de esa erupción no fueron particularmente ricas en cenizas, Hans Schwaiger, un geofísico del Observatorio de Alaska, dijo que alrededor de las 11:30 a.m. la nube de cenizas se hizo mucho más rica.
*Simplemente tomó una forma mucho más peligrosa*, dijo.
Los investigadores notaron un aumento de la sismicidad, ondas de sonido infrarrojas que indican materiales volcánicos en la superficie de la montaña en lugar de solo actividad subterránea y detectaron relámpagos volcánicos.
Schwaiger dice que es posible que comunidades tan lejanas como Cold Bay puedan encontrar rastros de cenizas.
El viernes, el volcán experimentó su primera gran erupción desde mediados de diciembre, enviando cenizas de hasta 27,000 pies en el aire.
Afortunadamente para los residentes, los vientos llevaron la ceniza al océano deshabitado al sur de la isla.
Desde entonces, los vientos han cambiado hacia el este-noreste.
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un aviso de aviación para el área y la columna de cenizas volcánicas está directamente sobre el área de Cold Bay.
Sin embargo, según la administradora de la ciudad de Cold Bay, Angela Simpson, la ceniza no es visible debido a la lluvia y la nieve que caen sobre la ciudad.
Si hay alguna caída de ceniza actualmente, está siendo absorbida por la lluvia.
Simpson dijo que Ravn Alaska canceló un vuelo programado para el martes por la tarde debido al penacho de cenizas.
En cuanto a las futuras erupciones del volcán, es difícil de predecir, pero los modelos muestran que es sustancialmente improbable una mayor actividad.
Michelle Coombs, geóloga del Observatorio de Alaska, dice que el hecho de que las erupciones actuales están produciendo flujos de lava, o derrames, significa que se está liberando la presión del volcán.
*El camino más probable es que continúe con el nivel actual de erupciones*, dijo.
Sin embargo, Schwaiger señaló que durante un período de actividad eruptiva hace aproximadamente dos décadas, se produjo una gran erupción explosiva.
Otros temas como para analizarnos de acuerdo a la edad que tenemos;
-Investigadores de la Universidad de Stanford descubrieron a qué edad el organismo humano comienza a envejecer.
Según la investigación publicada en la revista científica Nature Medicine, los investigadores concluyeron que los primeros signos de envejecimiento comienzan a aparecer a los 34 años.
La conclusión llegó después de que los especialistas analizaran el plasma sanguíneo de más de 4.300 personas en busca de posibles alteraciones relacionadas a los cambios en los niveles de proteínas según la edad.
Descubrieron que existen tres puntos de inflexión en la vida:
a los 34 años, a los 60 y a los 78.
Según el equipo liderado por Benoit Olivier Lehallier, la primera etapa de envejecimiento comienza a los 34 años, cuando comienzan a manifestarse los primeros signos.
A los 60 se manifiesta el deterioro físico, cognitivo y enfermedades relacionadas con la edad.
Disminuye la masa ósea y los tejidos se atrofian.
A los 78, los órganos empiezan a fallar.
Estas tres etapas podrían identificarse con una primera edad adulta temprana, una edad media tardía y la tercera, edad de la vejez.
Para llegar a estos resultados, los investigadores desarrollaron un *reloj proteómico* para calcular la edad biológica de una persona basándose en los niveles de 373 proteínas.
*La identificación de proteínas que promueven o antagonizan el envejecimiento en diferentes etapas de la vida podría conducir a terapias más específicas y a otras de tipo preventivo*, remarca el estudio.
Las tres edades tomadas como momentos de inflexión en la curva del envejecimiento mostraron cambios notables en el recuento de proteínas.
*Esto sucede porque en lugar de simplemente aumentar o disminuir de manera constante o permanecer igual durante toda la vida, los niveles de muchas proteínas permanecen constantes durante un tiempo y luego en un punto u otro experimentan cambios repentinos hacia arriba o hacia abajo*, explicó Wyss-Coray, profesor de neurología y uno de los autores del este estudio.
Al respecto, el Dr. Muhlberger explicó que *entre los 33 y 34 años la mayoría de las personas empieza a tener descenso de hormonas muy importantes que mantienen funciones cognitivas, tonicidad muscular, etc y que son las que marcan el ritmo del envejecimiento*.
Y ahondó:
*Los genes son los que modulan el funcionamiento de las glándulas.
Hay personas llamadas a ser longevas, pero de esas va a haber muy pocas con una buena calidad de envejecimiento.
La idea es llegar con un cuerpo, mente, estructura ósea y muscular que permita hacer una vida normal*.
Para él, la clave está en tener =siempre, pero más aún a partir de los 33/35 años= una alimentación consciente.
*Está demostrado que no sólo hay que comer bien sino que la forma en que uno come es la manera en que se activan los genes que tenemos todos y que permanentemente están saneando nuestra información genética e impiden que haya deterioro de la misma.
El proceso se denomina autofagia y se logra activando una enzima que se llama telomerasa, lo que ocurre haciendo deporte, comiendo saludable y haciendo ayunos intermitentes de cuatro, seis y hasta ocho horas, hábito que logra encender estas enzimas que logran depurar el genoma, el funcionamiento de los genes*.
Si bien empezar a los 34/35 es el momento justo en que todos tienen la misma oportunidad, el especialista sostuvo que los adultos jóvenes también pueden iniciar estas conductas y evitar el deterioro propio del paso del tiempo.
*El cuerpo es sabio;
siempre tiene un periodo refractario para volver al eje, y después de, por ejemplo, un fin de semana en que nos extralimitamos en el consumo de alcohol, harinas, azúcar, etc. lo recomendable es empezar la semana con un ayuno para ayudar a reparar esos genes*.
Según publicó la revista Nature Medicine, los científicos hallaron cinco señales que demuestran el envejecimiento:
1- El metabolismo se vuelve más lento
2- La estructura ósea se debilita
3- Se comienza a tener problemas para recordar cosas
4- Se modifican los patrones del sueño
5- La estructura ósea comienza a deteriorarse
Que la expectativa de vida se extendió no es noticia.
El ser humano hoy vive mucho más que sus antepasados.
El punto en cuestión es cómo vive.
Y qué puede hacer para mejorar su calidad de vida en la edad adulta.
Muhlberger dice;
*Hoy uno mismo puede planificar el futuro y llegar a los 100 años con un cerebro activo, un sistema de defensas activo, y huesos y músculos fuertes*.
Yo me seguiré preguntando si la cuestión es *vivir* o *perdurar* siendo una bazofia.
Incluso no siendo una bazofia algunas personas viven mal interiormente, generalmente su *mal talante* o sus ideas o concepciones de la vida y las cosas les llevan a ganarse los reproches, incluso, de sus hijos el día en que éstos crecen y tienen la capacidad de criticarles.
Viven desconfiando de todo y de todos excediendo los sanos límites de la desconfianza.
Al respecto, el Psicólogo, Terapeuta y Licenciado en Teología Sixto Castillo, dice;
*Creer en otros es una necesidad humana.
Más allá de creer en Dios, la confianza en los semejantes es un medio de subsistencia social, un medio de lograr una relación saludable con otros.
Si desconfiamos de todo el mundo, igualmente todos desconfiarán de nosotros y entonces ¿cómo conseguimos un empleo, cómo cultivamos las relaciones si sospechamos y dudamos todo el tiempo de los demás o creemos que todos están en nuestra contra?.
No se puede subsistir sin determinado grado de confianza, la cual crece en la medida en que conocemos a los demás.
Por sobre todas las cosas, la confianza y la capacidad de creer son elementos de nuestra humanidad, si dejamos de tener confianza perdemos parte de nuestra identidad como seres humanos*.
Y ésto indudablemente va de la mano con la ideología política.
Vean sino.
Así nos lo cuenta el Experto en Psicologia Politica Daniel Eskibel;
-Nadie anda por el mundo con un cartel pegado en la frente que diga:
*Yo soy de izquierdas*.
Nadie lo hace, ¿verdad que no?
Error:
sí lo hacen,también los de derechas.
En realidad sí andan con un cartel pegado en la frente que anuncia su afinidad ideológica.
Aunque muchos observadores no estén entrenados para detectar ese cartel.
Me refiero a una persona con algunas certidumbres políticas definidas.
-Que Obama es mejor que McCain.
-Que antes Zapatero que Rajoy.
-Que mejor Kirchner que Macri.
-Que Chávez antes que Rosales.
-Que la Concertación chilena y no Sebastián Piñera.
-Que Tabaré Vázquez encima de Sanguinetti y Lacalle.
-Que López Obrador sobre Calderón.
Certidumbres.
Saben de qué hablo.
Bien:
la persona se siente de izquierdas.
El punto es si puedes *diagnosticar* su tendencia ideológica sin que la persona te la explicite.
Sin hablar de política.
Mi respuesta, parafraseando a Obama, es que sí:
sí se puede.
¿Cómo?
Observando y escuchando con atención.
El secreto está a la vista:
en la casa de la persona, en su dormitorio, en su lugar de trabajo, en su vestimenta, en su forma de actuar y de hablar.
¿Cómo es en términos generales la persona de izquierdas?
La clave psicológica está en que se siente muy libre frente a las normas sociales.
-Libre respecto a las pautas de vestimenta, a la moda, a los criterios del vestir formal o a las tendencias estéticas dominantes.
-Libre respecto a los roles tradicionalmente asignados a su edad o a su sexo o a su sector social.
-Libre respecto a las estructuras del lenguaje, a los modos de hablar o de expresarse.
-Libre respecto a los modos de pensar, de sentir, de actuar y de vivir que están establecidos.
-Libre respecto a las jerarquías sociales, a la autoridad constituída, al statu quo.
Así se siente, y así vive.
De esta sensación de libertad se derivan muchas consecuencias prácticas:
-Tiende a ser informal y despreocupado en el vestir.
-No le preocupa demasiado el orden ni la prolijidad en sus espacios personales y laborales.
-Valora especialmente la espontaneidad y la naturalidad en palabras y actos.
-Prefiere ser diferente, creativo y transgresor.
-Sus intereses son variados, múltiples y diversos.
Ahora bien:
¿sirve para algo saber ésto?
Vuelvo a responder que sí.
Sirve para saber, simplemente y en primer lugar.
Que no es poco.
Y sirve también para comprender muchos de los encuentros y desencuentros que se dan en el escenario político público y también en el privado.
Pero además sirve para planificar una campaña política.
Tal vez sea una sorpresa para muchos, pero muchas campañas de partidos de izquierdas se planifican como si sus votantes fueran de derechas.
Sin saberlo, claro.
Y con los resultados correspondientes, of course.
Las personas de izquierdas son, decididamente, diferentes a las de derechas.
Más vale tenerlo en cuenta, en política pero también en la vida cotidiana.
Por último, te propongo un simple ejercicio de observación.
Mira a tu alrededor.
Verifica si tus familiares o amigos o conocidos de izquierdas se acercan a este patrón que describo.
Y luego analiza a los candidatos de izquierdas con el mismo instrumento.
Y saca conclusiones.
Veamos ahora las señales que emite una persona de derechas.
Me refiero a una persona que tiene algunas preferencias políticas claramente definidas.
-Que prefiere a Rajoy y el Partido Popular antes que a los socialistas.
-Que le gusta el estilo del Jefe de Gobierno de Buenos Aires Mauricio Macri pero desconfía del matrimonio Kirchner.
-Que rechaza mandatarios como el venezolano Hugo Chávez o el boliviano Evo Morales.
-Que opta por Berlusconi o por Sarkozy y no por sus rivales izquierdistas.
-Que en Uruguay valora al ex Presidente Lacalle por encima de Presidente Vázquez.
-Que se sentiría cómodo votando en Chile al empresario Sebastián Piñera.
-Que en EEUU votaría siempre al Partido Republicano de Nixon, Reagan, los Bush y McCain.
-Que valora más a Margaret Thatcher que a Tony Blair.
No necesariamente es alguien que ande por el mundo diciendo que es de derechas.
Tampoco tiene por qué tener una definición ideológica completamente elaborada.
Pero a la hora de preferir, suele preferir hacia el campo de las derechas.
Tal vez tenga fundamentaciones diferentes en cada caso.
Pero el señalero siempre indica giro a la derecha.
Pues bien:
¿cómo es en términos generales la persona de derechas?
-La clave psicológica está en que siente las normas sociales en lo más profundo de sí mismo.
-Normas, reglas, leyes, pautas, criterios, estructuras de comportamiento.
-Construídas socialmente, pero asumidas como propias.
-Integradas a la propia identidad.
-Regulando su forma de vestirse, de hablar y de moverse.
-Regulando su modo de sentir, pensar y actuar.
-Regulando su actitud frente a la sociedad, al trabajo, a los demás…
-De esta sensación de vivir de acuerdo a normas se derivan importantes consecuencias prácticas:
-Tiende a ser formal y cuidadoso en el vestir.
-Es minucioso, ordenado y prolijo en sus espacios personales y laborales.
-Rechaza la ambiguedad y prefiere siempre las cosas claras.
-Valora el actuar y el hablar con corrección antes que con espontaneidad.
-Coloca la seguridad en un lugar muy alto de su escala de valores.
-Suele ser tradicional, conservador y jerárquico.
Las personas de derechas son, definitivamente, muy diferentes de las personas de izquierdas.
Ser incrédulos suele también estar asociado a algo llamado *pesimista*.
Podemos definir una personalidad pesimista como una forma de comportamiento y pensamiento caracterizada por el hecho de juzgar todo de la peor forma.
Es decir, cuanto ocurra o pueda suceder será siempre interpretado desde un enfoque que no vaticina un buen desenlace.
Pero ahora debemos pensar si esto está realmente relacionado con la tristeza.
Es decir, ¿esta forma de ver el mundo implica realmente que el individuo es depresivo o sufre un dolor emocional de cierta magnitud?
La verdad es que no.
Es decir, hay personas pesimistas que realmente no tienen esperanza en que una situación concreta o todas ellas puedan mejorar.
En este caso, pueden aparecer síntomas como la depresión o la indefensión aprendida.
No luchan y no se esfuerzan porque todo vaya a ir de forma positiva.
Sin embargo, hay otro tipo de personalidad pesimista que sí mantiene la esperanza.
A pesar de que su experiencia le lleva a pensar en negativo o a ponerse en el peor de los casos como forma de defensa, no significa que realmente crea que todo irá mal siempre.
En busca de la verdad:
un pesimista se enfrenta cara a cara con la verdad, sin cortapisas ni paños calientes.
Prefieren una realidad desagradable a que le traten de forma condescendiente o a que le endulcen una situación que realmente no es agradable.
Su atención siempre irá a lo negativo:
los individuos con este tipo de personalidad enfatizan lo malo.
Para este perfil, se da por hecho que lo que está bien funciona como debe, así que no les llama la atención.
Pero ante cualquier problema o algo que no está bien, ellos no lo normalizan, sino que lo detectan y lo denuncian.
Sus expectativas siempre son bajas:
como dijimos, una personalidad pesimista puede ser una forma de defensa.
Así pues, estas personas crean su propio escudo que las defiende de la frustración.
Con esta coraza protectora lógicamente no guardan grandes esperanzas de futuro.
Sus expectativas son muy bajas y saben que para mejorarlas necesitan hacer sacrificios y esforzarse.
Son muy resistentes:
ante procesos complejos, como podría ser un duelo o perder un puesto de trabajo, muestran una enorme resistencia.
Viven los malos momentos como una parte lógica de la vida.
Son conscientes de que lo malo va a ocurrir hagan lo que hagan, por lo que lo aceptan, amortiguan el efecto y muestran estabilidad emocional bastante elevada.
No es una patología:
muchos creen que el pesimismo es una patología o parte de ella, pero no tiene por qué ser así.
A veces es un simple patrón.
También para muchos perfiles es parte de una forma de ser realista.
Ahora bien, podrá ser parte de un trastorno psicológico como la depresión, pudiendo encontrarse como un síntoma.
Algunas personas ocultan el pesimismo:
no es extraño, dado que socialmente no se ve bien, que muchos lo oculten.
En un mundo en que la superación personal y el camino al éxito parece ser lo que prima, muchos individuos esconden su verdadera forma de ser, más realista y pesimista. No obstante, va contra su naturaleza y les puede provocar estrés.
¿Existe un punto medio?
De la misma forma que existe gente pesimista, existe gente demasiado optimista que sufren cuando las cosas no salen como quieren.
Por lo que encontrar un punto medio podría ser una gran ventaja.
Desde la Psicología Budista se habla de la Ecuanimidad.
¿En qué consiste?
Se trata de no aferrarse a lo positivo ni echar leña al fuego a lo negativo.
Tampoco se trata de ser una *planta*.
Llevado a un punto de vista práctico se traduciría en no esperar el peor resultado pero tampoco el mejor, simplemente no formarse expectativas, o al menos, no aferrarse a ellas.
De esta forma, ocurra lo que ocurra, no nos afectará de forma tan negativa.
Tampoco se trata de volverse nihilista.
Podemos luchar por aquello que queremos, pero conscientes de que puede salir como queremos o de forma diferente.
Aceptar que no todo está bajo nuestro control nos quita un gran peso de encima.
Si damos lo mejor de nosotros en el trabajo pero el resultado no es el esperado, saber que siempre pueden ocurrir contratiempos nos liberará de un gran malestar.
Ponernos de acuerdo es un arte no accesible para muchos.
Qué jodidos somos...¿no?..
Fuerte abrazo.
Gilgamesh***
-laverdadnoticias
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-maquiaveloyfreud
-lamenteesmaravillosa
Bueno...con la *represalia* iraní parece haber comenzado algo que no esperábamos como regalo de año nuevo.
Todo es muy curioso.
Irán dice que ésto es apenas una bofetada para vengar la muerte del General Soleimani, Pandora T. parece ni mosquearse y dice *todo bien*.
He visto que en una de las bases bombardeadas anoche por el ejército iraní, Erbil, había alrededor de 4.000 soldados, sin embargo desde USA dicen *no tener conocimiento de bajas ni de heridos*.
Alguien podría pensar que a Trump le salió bien la jugada, un General súperimportante en Irán a cambio de algunos destrozos en las bases, y si alguien ha muerto..parece que poco le importa.
Mucho se elucubra en las redes y los medios, francamente ésto es impredescible.
Con alguien como Pandora T es imposible adivinar o analizar cómo sigue la cosa.
Lo realmente cierto es que si Estados Unidos lo decidiera, borraría del mapa a Irán sin pisar su suelo, y si bien Irán es uno de los ejércitos más poderosos de Oriente, mano a mano sin intervención de terceros, Irán no tiene ninguna chance.
Sí cabe destacar que Irán no tiene cabezas nucleares pero posee un arsenal de vectores de altísima precisión y poder destructivo capaces de caer en cada uno de los países de Medio Oriente.
No en vano han comunicado que si USA toma represalias por el ataque a las bases, los siguientes objetivos serán Arabaia Saudí e Israel.
El panorama es muy grave aunque por el momento todo parezca haber quedado en stand by, y reitero que el peor escenario ocurriría si se da la intervención de uno o más países, sea por provocación o por voluntad propia, y vaya...si hay muchos que hace rato están esperando una excusa para cerrar un ciclo en la historia de la humanidad que se viene cayendo a pedazos.
Ojalá prime la cordura.
Del Sol comentarles que *no hay manchas* en la cara que enfrenta a la Tierra.
Sin embargo podemos ver las luminiscencias que en realidad =ya lo he explicado= son el cadáver de las manchas que han dejado de ser tales.
NOAA lo ratifica, lo que había ya es *plage* y la nueva que estaba ingresando por el ecuador solar por el Oeste ni siquiera llegó a ser mancha.
Y detecté una posible mancha en formación en el Norte cerca del borde de salida, pero nada más que eso, un coágulo penumbral;
Curioso es que tanto la mancha del Norte como la que está ingresando a la altura del ecuador tienen una misma polaridad, pero la del Sur es de polaridad contraria...lo cual viene a sembrar muchas dudas sobre ésto del *inicio de un nuevo ciclo*, si lo es...viene malparido;
Por lo pronto reitero, éstos cúmulos no son manchas, Spaceweather también lo confirma;
De volcanes;
-El Sangay, de 5.230 metros de altura sobre el nivel del mar, está ubicado en la Cordillera Real, un ramal perteneciente a los Andes, que está dentro en la Amazonía, en una región que no está poblada de la provincia de Morona Santiago.
Añaden que junto con el Reventador, el Tungurahua y el Cotopaxi, el Sangay está catalogado como uno de los volcanes más activos de todo Ecuador, pues además, el país tiene más de 100 volcanes en todo su territorio.
-Shishaldin, un volcán en forma de cono en la isla Unimak, continúa en erupción el martes, lo que provocó que el Observatorio de volcanes de Alaska eleve el nivel de alerta a *Rojo*.
En un aviso el martes, el Observatorio informó que las cenizas volaban a 27,000 pies en el aire en una erupción explosiva que comenzó alrededor de las 5 a.m.del martes.
Si bien las emisiones de esa erupción no fueron particularmente ricas en cenizas, Hans Schwaiger, un geofísico del Observatorio de Alaska, dijo que alrededor de las 11:30 a.m. la nube de cenizas se hizo mucho más rica.
*Simplemente tomó una forma mucho más peligrosa*, dijo.
Los investigadores notaron un aumento de la sismicidad, ondas de sonido infrarrojas que indican materiales volcánicos en la superficie de la montaña en lugar de solo actividad subterránea y detectaron relámpagos volcánicos.
Schwaiger dice que es posible que comunidades tan lejanas como Cold Bay puedan encontrar rastros de cenizas.
El viernes, el volcán experimentó su primera gran erupción desde mediados de diciembre, enviando cenizas de hasta 27,000 pies en el aire.
Afortunadamente para los residentes, los vientos llevaron la ceniza al océano deshabitado al sur de la isla.
Desde entonces, los vientos han cambiado hacia el este-noreste.
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un aviso de aviación para el área y la columna de cenizas volcánicas está directamente sobre el área de Cold Bay.
Sin embargo, según la administradora de la ciudad de Cold Bay, Angela Simpson, la ceniza no es visible debido a la lluvia y la nieve que caen sobre la ciudad.
Si hay alguna caída de ceniza actualmente, está siendo absorbida por la lluvia.
Simpson dijo que Ravn Alaska canceló un vuelo programado para el martes por la tarde debido al penacho de cenizas.
En cuanto a las futuras erupciones del volcán, es difícil de predecir, pero los modelos muestran que es sustancialmente improbable una mayor actividad.
Michelle Coombs, geóloga del Observatorio de Alaska, dice que el hecho de que las erupciones actuales están produciendo flujos de lava, o derrames, significa que se está liberando la presión del volcán.
*El camino más probable es que continúe con el nivel actual de erupciones*, dijo.
Sin embargo, Schwaiger señaló que durante un período de actividad eruptiva hace aproximadamente dos décadas, se produjo una gran erupción explosiva.
Otros temas como para analizarnos de acuerdo a la edad que tenemos;
-Investigadores de la Universidad de Stanford descubrieron a qué edad el organismo humano comienza a envejecer.
Según la investigación publicada en la revista científica Nature Medicine, los investigadores concluyeron que los primeros signos de envejecimiento comienzan a aparecer a los 34 años.
La conclusión llegó después de que los especialistas analizaran el plasma sanguíneo de más de 4.300 personas en busca de posibles alteraciones relacionadas a los cambios en los niveles de proteínas según la edad.
Descubrieron que existen tres puntos de inflexión en la vida:
a los 34 años, a los 60 y a los 78.
Según el equipo liderado por Benoit Olivier Lehallier, la primera etapa de envejecimiento comienza a los 34 años, cuando comienzan a manifestarse los primeros signos.
A los 60 se manifiesta el deterioro físico, cognitivo y enfermedades relacionadas con la edad.
Disminuye la masa ósea y los tejidos se atrofian.
A los 78, los órganos empiezan a fallar.
Estas tres etapas podrían identificarse con una primera edad adulta temprana, una edad media tardía y la tercera, edad de la vejez.
Para llegar a estos resultados, los investigadores desarrollaron un *reloj proteómico* para calcular la edad biológica de una persona basándose en los niveles de 373 proteínas.
*La identificación de proteínas que promueven o antagonizan el envejecimiento en diferentes etapas de la vida podría conducir a terapias más específicas y a otras de tipo preventivo*, remarca el estudio.
Las tres edades tomadas como momentos de inflexión en la curva del envejecimiento mostraron cambios notables en el recuento de proteínas.
*Esto sucede porque en lugar de simplemente aumentar o disminuir de manera constante o permanecer igual durante toda la vida, los niveles de muchas proteínas permanecen constantes durante un tiempo y luego en un punto u otro experimentan cambios repentinos hacia arriba o hacia abajo*, explicó Wyss-Coray, profesor de neurología y uno de los autores del este estudio.
Al respecto, el Dr. Muhlberger explicó que *entre los 33 y 34 años la mayoría de las personas empieza a tener descenso de hormonas muy importantes que mantienen funciones cognitivas, tonicidad muscular, etc y que son las que marcan el ritmo del envejecimiento*.
Y ahondó:
*Los genes son los que modulan el funcionamiento de las glándulas.
Hay personas llamadas a ser longevas, pero de esas va a haber muy pocas con una buena calidad de envejecimiento.
La idea es llegar con un cuerpo, mente, estructura ósea y muscular que permita hacer una vida normal*.
Para él, la clave está en tener =siempre, pero más aún a partir de los 33/35 años= una alimentación consciente.
*Está demostrado que no sólo hay que comer bien sino que la forma en que uno come es la manera en que se activan los genes que tenemos todos y que permanentemente están saneando nuestra información genética e impiden que haya deterioro de la misma.
El proceso se denomina autofagia y se logra activando una enzima que se llama telomerasa, lo que ocurre haciendo deporte, comiendo saludable y haciendo ayunos intermitentes de cuatro, seis y hasta ocho horas, hábito que logra encender estas enzimas que logran depurar el genoma, el funcionamiento de los genes*.
Si bien empezar a los 34/35 es el momento justo en que todos tienen la misma oportunidad, el especialista sostuvo que los adultos jóvenes también pueden iniciar estas conductas y evitar el deterioro propio del paso del tiempo.
*El cuerpo es sabio;
siempre tiene un periodo refractario para volver al eje, y después de, por ejemplo, un fin de semana en que nos extralimitamos en el consumo de alcohol, harinas, azúcar, etc. lo recomendable es empezar la semana con un ayuno para ayudar a reparar esos genes*.
Según publicó la revista Nature Medicine, los científicos hallaron cinco señales que demuestran el envejecimiento:
1- El metabolismo se vuelve más lento
2- La estructura ósea se debilita
3- Se comienza a tener problemas para recordar cosas
4- Se modifican los patrones del sueño
5- La estructura ósea comienza a deteriorarse
Que la expectativa de vida se extendió no es noticia.
El ser humano hoy vive mucho más que sus antepasados.
El punto en cuestión es cómo vive.
Y qué puede hacer para mejorar su calidad de vida en la edad adulta.
Muhlberger dice;
*Hoy uno mismo puede planificar el futuro y llegar a los 100 años con un cerebro activo, un sistema de defensas activo, y huesos y músculos fuertes*.
Yo me seguiré preguntando si la cuestión es *vivir* o *perdurar* siendo una bazofia.
Incluso no siendo una bazofia algunas personas viven mal interiormente, generalmente su *mal talante* o sus ideas o concepciones de la vida y las cosas les llevan a ganarse los reproches, incluso, de sus hijos el día en que éstos crecen y tienen la capacidad de criticarles.
Viven desconfiando de todo y de todos excediendo los sanos límites de la desconfianza.
Al respecto, el Psicólogo, Terapeuta y Licenciado en Teología Sixto Castillo, dice;
*Creer en otros es una necesidad humana.
Más allá de creer en Dios, la confianza en los semejantes es un medio de subsistencia social, un medio de lograr una relación saludable con otros.
Si desconfiamos de todo el mundo, igualmente todos desconfiarán de nosotros y entonces ¿cómo conseguimos un empleo, cómo cultivamos las relaciones si sospechamos y dudamos todo el tiempo de los demás o creemos que todos están en nuestra contra?.
No se puede subsistir sin determinado grado de confianza, la cual crece en la medida en que conocemos a los demás.
Por sobre todas las cosas, la confianza y la capacidad de creer son elementos de nuestra humanidad, si dejamos de tener confianza perdemos parte de nuestra identidad como seres humanos*.
Y ésto indudablemente va de la mano con la ideología política.
Vean sino.
Así nos lo cuenta el Experto en Psicologia Politica Daniel Eskibel;
-Nadie anda por el mundo con un cartel pegado en la frente que diga:
*Yo soy de izquierdas*.
Nadie lo hace, ¿verdad que no?
Error:
sí lo hacen,también los de derechas.
En realidad sí andan con un cartel pegado en la frente que anuncia su afinidad ideológica.
Aunque muchos observadores no estén entrenados para detectar ese cartel.
Me refiero a una persona con algunas certidumbres políticas definidas.
-Que Obama es mejor que McCain.
-Que antes Zapatero que Rajoy.
-Que mejor Kirchner que Macri.
-Que Chávez antes que Rosales.
-Que la Concertación chilena y no Sebastián Piñera.
-Que Tabaré Vázquez encima de Sanguinetti y Lacalle.
-Que López Obrador sobre Calderón.
Certidumbres.
Saben de qué hablo.
Bien:
la persona se siente de izquierdas.
El punto es si puedes *diagnosticar* su tendencia ideológica sin que la persona te la explicite.
Sin hablar de política.
Mi respuesta, parafraseando a Obama, es que sí:
sí se puede.
¿Cómo?
Observando y escuchando con atención.
El secreto está a la vista:
en la casa de la persona, en su dormitorio, en su lugar de trabajo, en su vestimenta, en su forma de actuar y de hablar.
¿Cómo es en términos generales la persona de izquierdas?
La clave psicológica está en que se siente muy libre frente a las normas sociales.
-Libre respecto a las pautas de vestimenta, a la moda, a los criterios del vestir formal o a las tendencias estéticas dominantes.
-Libre respecto a los roles tradicionalmente asignados a su edad o a su sexo o a su sector social.
-Libre respecto a las estructuras del lenguaje, a los modos de hablar o de expresarse.
-Libre respecto a los modos de pensar, de sentir, de actuar y de vivir que están establecidos.
-Libre respecto a las jerarquías sociales, a la autoridad constituída, al statu quo.
Así se siente, y así vive.
De esta sensación de libertad se derivan muchas consecuencias prácticas:
-Tiende a ser informal y despreocupado en el vestir.
-No le preocupa demasiado el orden ni la prolijidad en sus espacios personales y laborales.
-Valora especialmente la espontaneidad y la naturalidad en palabras y actos.
-Prefiere ser diferente, creativo y transgresor.
-Sus intereses son variados, múltiples y diversos.
Ahora bien:
¿sirve para algo saber ésto?
Vuelvo a responder que sí.
Sirve para saber, simplemente y en primer lugar.
Que no es poco.
Y sirve también para comprender muchos de los encuentros y desencuentros que se dan en el escenario político público y también en el privado.
Pero además sirve para planificar una campaña política.
Tal vez sea una sorpresa para muchos, pero muchas campañas de partidos de izquierdas se planifican como si sus votantes fueran de derechas.
Sin saberlo, claro.
Y con los resultados correspondientes, of course.
Las personas de izquierdas son, decididamente, diferentes a las de derechas.
Más vale tenerlo en cuenta, en política pero también en la vida cotidiana.
Por último, te propongo un simple ejercicio de observación.
Mira a tu alrededor.
Verifica si tus familiares o amigos o conocidos de izquierdas se acercan a este patrón que describo.
Y luego analiza a los candidatos de izquierdas con el mismo instrumento.
Y saca conclusiones.
Veamos ahora las señales que emite una persona de derechas.
Me refiero a una persona que tiene algunas preferencias políticas claramente definidas.
-Que prefiere a Rajoy y el Partido Popular antes que a los socialistas.
-Que le gusta el estilo del Jefe de Gobierno de Buenos Aires Mauricio Macri pero desconfía del matrimonio Kirchner.
-Que rechaza mandatarios como el venezolano Hugo Chávez o el boliviano Evo Morales.
-Que opta por Berlusconi o por Sarkozy y no por sus rivales izquierdistas.
-Que en Uruguay valora al ex Presidente Lacalle por encima de Presidente Vázquez.
-Que se sentiría cómodo votando en Chile al empresario Sebastián Piñera.
-Que en EEUU votaría siempre al Partido Republicano de Nixon, Reagan, los Bush y McCain.
-Que valora más a Margaret Thatcher que a Tony Blair.
No necesariamente es alguien que ande por el mundo diciendo que es de derechas.
Tampoco tiene por qué tener una definición ideológica completamente elaborada.
Pero a la hora de preferir, suele preferir hacia el campo de las derechas.
Tal vez tenga fundamentaciones diferentes en cada caso.
Pero el señalero siempre indica giro a la derecha.
Pues bien:
¿cómo es en términos generales la persona de derechas?
-La clave psicológica está en que siente las normas sociales en lo más profundo de sí mismo.
-Normas, reglas, leyes, pautas, criterios, estructuras de comportamiento.
-Construídas socialmente, pero asumidas como propias.
-Integradas a la propia identidad.
-Regulando su forma de vestirse, de hablar y de moverse.
-Regulando su modo de sentir, pensar y actuar.
-Regulando su actitud frente a la sociedad, al trabajo, a los demás…
-De esta sensación de vivir de acuerdo a normas se derivan importantes consecuencias prácticas:
-Tiende a ser formal y cuidadoso en el vestir.
-Es minucioso, ordenado y prolijo en sus espacios personales y laborales.
-Rechaza la ambiguedad y prefiere siempre las cosas claras.
-Valora el actuar y el hablar con corrección antes que con espontaneidad.
-Coloca la seguridad en un lugar muy alto de su escala de valores.
-Suele ser tradicional, conservador y jerárquico.
Las personas de derechas son, definitivamente, muy diferentes de las personas de izquierdas.
Ser incrédulos suele también estar asociado a algo llamado *pesimista*.
Podemos definir una personalidad pesimista como una forma de comportamiento y pensamiento caracterizada por el hecho de juzgar todo de la peor forma.
Es decir, cuanto ocurra o pueda suceder será siempre interpretado desde un enfoque que no vaticina un buen desenlace.
Pero ahora debemos pensar si esto está realmente relacionado con la tristeza.
Es decir, ¿esta forma de ver el mundo implica realmente que el individuo es depresivo o sufre un dolor emocional de cierta magnitud?
La verdad es que no.
Es decir, hay personas pesimistas que realmente no tienen esperanza en que una situación concreta o todas ellas puedan mejorar.
En este caso, pueden aparecer síntomas como la depresión o la indefensión aprendida.
No luchan y no se esfuerzan porque todo vaya a ir de forma positiva.
Sin embargo, hay otro tipo de personalidad pesimista que sí mantiene la esperanza.
A pesar de que su experiencia le lleva a pensar en negativo o a ponerse en el peor de los casos como forma de defensa, no significa que realmente crea que todo irá mal siempre.
En busca de la verdad:
un pesimista se enfrenta cara a cara con la verdad, sin cortapisas ni paños calientes.
Prefieren una realidad desagradable a que le traten de forma condescendiente o a que le endulcen una situación que realmente no es agradable.
Su atención siempre irá a lo negativo:
los individuos con este tipo de personalidad enfatizan lo malo.
Para este perfil, se da por hecho que lo que está bien funciona como debe, así que no les llama la atención.
Pero ante cualquier problema o algo que no está bien, ellos no lo normalizan, sino que lo detectan y lo denuncian.
Sus expectativas siempre son bajas:
como dijimos, una personalidad pesimista puede ser una forma de defensa.
Así pues, estas personas crean su propio escudo que las defiende de la frustración.
Con esta coraza protectora lógicamente no guardan grandes esperanzas de futuro.
Sus expectativas son muy bajas y saben que para mejorarlas necesitan hacer sacrificios y esforzarse.
Son muy resistentes:
ante procesos complejos, como podría ser un duelo o perder un puesto de trabajo, muestran una enorme resistencia.
Viven los malos momentos como una parte lógica de la vida.
Son conscientes de que lo malo va a ocurrir hagan lo que hagan, por lo que lo aceptan, amortiguan el efecto y muestran estabilidad emocional bastante elevada.
No es una patología:
muchos creen que el pesimismo es una patología o parte de ella, pero no tiene por qué ser así.
A veces es un simple patrón.
También para muchos perfiles es parte de una forma de ser realista.
Ahora bien, podrá ser parte de un trastorno psicológico como la depresión, pudiendo encontrarse como un síntoma.
Algunas personas ocultan el pesimismo:
no es extraño, dado que socialmente no se ve bien, que muchos lo oculten.
En un mundo en que la superación personal y el camino al éxito parece ser lo que prima, muchos individuos esconden su verdadera forma de ser, más realista y pesimista. No obstante, va contra su naturaleza y les puede provocar estrés.
¿Existe un punto medio?
De la misma forma que existe gente pesimista, existe gente demasiado optimista que sufren cuando las cosas no salen como quieren.
Por lo que encontrar un punto medio podría ser una gran ventaja.
Desde la Psicología Budista se habla de la Ecuanimidad.
¿En qué consiste?
Se trata de no aferrarse a lo positivo ni echar leña al fuego a lo negativo.
Tampoco se trata de ser una *planta*.
Llevado a un punto de vista práctico se traduciría en no esperar el peor resultado pero tampoco el mejor, simplemente no formarse expectativas, o al menos, no aferrarse a ellas.
De esta forma, ocurra lo que ocurra, no nos afectará de forma tan negativa.
Tampoco se trata de volverse nihilista.
Podemos luchar por aquello que queremos, pero conscientes de que puede salir como queremos o de forma diferente.
Aceptar que no todo está bajo nuestro control nos quita un gran peso de encima.
Si damos lo mejor de nosotros en el trabajo pero el resultado no es el esperado, saber que siempre pueden ocurrir contratiempos nos liberará de un gran malestar.
Ponernos de acuerdo es un arte no accesible para muchos.
Qué jodidos somos...¿no?..
Fuerte abrazo.
Gilgamesh***
-laverdadnoticias
-ktuu
-pagina12
-maquiaveloyfreud
-lamenteesmaravillosa
Publicado por
Gilgamesh
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martes, 7 de enero de 2020
* Picada de Enero 2020 *
***Gran jornada de Martes para todxs.
Bloque variado de sucesos para compartir en éste mediodía.
El Sol.
Tal como mencionaba ayer finalmente la mancha 2755 feneció y es *plage*, también nueva mancha a la vista aún no numerada, muy débil e insignificante;
Ayer también les contaba sobre los sismos en Puerto Rico, pues hoy los shakes han sido peores;
Seguimos buscando;
-El satélite TESS =Satélite de Sondeo de Exoplanetas en Tránsito= de la NASA, descubrió el primer planeta del tamaño de la Tierra potencialmente habitable, en una zona clave alrededor de su estrella, un rango donde las condiciones pueden ser las adecuadas para permitir la presencia de agua líquida en la superficie.
El planeta se llama TOI 700 d, y fue confirmado de forma independiente utilizando el Telecoscpio Espacial Spitzer.
TOI 700 d es uno de los pocos planetas del tamaño de la Tierra descubierto hasta ahora en la zona habitable de una estrella.
Otros incluyen varios planetas en el sistema TRAPPIST-1 y otros mundos descubiertos por el telescopio espacial Kepler de la NASA.
TOI 700 es una estrella enana M pequeña y fría ubicada a poco más de 100 años luz de distancia.
Tiene aproximadamente el 40% de la masa y el tamaño del Sol y aproximadamente la mitad de su temperatura superficial.
El planeta más interno, llamado TOI 700 b, es casi exactamente del tamaño de la Tierra, probablemente rocoso y completa una órbita cada 10 días.
El planeta central, TOI 700 c, es 2.6 veces más grande que la Tierra, entre los tamaños de la Tierra y Neptuno, orbita cada 16 días y es probable que sea un mundo dominado por los gases.
TOI 700 d, el planeta más externo conocido en el sistema y el único en la zona habitable, es un 20% más grande que la Tierra, orbita cada 37 días y recibe de su estrella el 86% de la energía que el Sol proporciona a la Tierra.
¿Nevadas?;
En México;
Arde Australia, humo y más humo;
-El humo ingresó a la Argentina desde Chile, por la Cordillera de los Andes a unos cinco mil metros o más, no es nocivo para la salud ni perjudicará la normalidad de los vuelos.
Según explicó Cindy Fernández, meteoróloga del SMN, *si bien no es común que llegue el humo cada vez que hay un incendio, no es la primera vez que sucede.
Ya ingresó humo semanas atrás, cerca del 6 de noviembre.
Es un humo disperso que se puede divisar.
El único fenómeno que se puede divisar con la presencia de humo es observar una coloración distinta en el cielo, ya que se atenúa la luminosidad del sol y se puede observar el cielo más gris, durante el atardecer se ve el cielo más rojizo*.
Recuerdo mis tiempos de pesca cuando era muy jóven.
Varias veces pesqué *Rayas*, animal pesado para levantar con la tanza además de hacer el efecto ventosa pegándose al fondo del río.
El tamaño siempre era aproximado al de un viejo disco LP de vinilo, pues vean ésto;
No saben qué es ni porqué;
Cortesía japonesa;
-El 11 de marzo de 2020 se cumplirán 9 años del accidente nuclear en la central de Fukushima, ocurrido tras un terremoto de magnitud 9 que provocó un tsunami con olas de hasta 40 metros de altura, en la costa noreste de Japón.
El accidente provocó 3 fusiones nucleares, 3 explosiones de hidrógeno, liberación de radiación a la atmósfera, y vertido de grandes cantidades de agua contaminada al Océano Pacífico.
El 80% de las emisiones atmosféricas fueron a parar al Pacífico depositadas por los vientos, asimismo durante los trabajos de emergencia para enfriar el reactor se descargó varias veces el agua contaminada en el océano, también hubo varias fugas accidentales de los tanques de almacenamiento y descargas intencionales hasta 2013 para almacenar más agua contaminada.
Actualmente, las instalaciones alrededor de la central contienen más de 1 millón de toneladas de agua contaminada, almacenada en 1.000 tanques, pero a mediados de 2022 ya no habrá más espacio y el ministro de Medio Ambiente de Japón, anunció en una conferencia en Tokio, que *la única opción* será lanzar esa agua, otra vez, al Océano Pacífico.
La situación entre USA e Irán está precipitando también en lo económico;
-El conflicto entre Estados Unidos e Irán impulsa el precio del petróleo.
La suba del oro muestra que los inversores globales buscan refugio ante una posible escalada de la confrontación.
El 20 % de los suministros de petróleo global pasan a través del Estrecho de Ormuz, punto estratégico para el comercio mundial de crudo ubicado entre Omán e Irán.
Esta es la zona que se encuentra afectada por las amenazas cruzadas entre Washington y Teherán.
Los papelones de éste muchacho..no tienen fecha de vencimiento;
Chile, mano dura;
-Más de 80 personas fueron detenidas este lunes en Chile por boicotear la Prueba de Selección Universitaria-PSU, y el 10% de los estudiantes no pudieron rendirla, informó el subsecretario del Interior, Juan Francisco Galli.
A nivel nacional 81 personas han sido detenidas por desórdenes, daños y usurpación no violenta.
No obstante, imágenes difundidas por organizaciones independientes muestran que en varios locales educativos los carabineros golpearon y maltrataron a estudiantes menores de edad.
Habría varios heridos.
Ninguno de estos casos fue consignado por medios oficiales.
La semana pasada, varias organizaciones como la Asamblea Coordinadora de Estudiantes Secundarios o la Coordinadora Nacional de Estudiantes Secundarios hicieron llamados a boicotear la PSU que se rinde los días 6 y 7 de enero, acusando al test de ser segregador y clasista.
El llamado de los estudiantes a boicotear la prueba responde a dos cosas:
un mensaje a las autoridades chilenas para afirmar que la crisis social que atraviesa el país desde octubre no ha amainado, y una crítica particular al sistema de la PSU ya que entienden que durante años esta prueba ha privilegiado a aquellos estudiantes egresados de colegios privados y de estrato social alto.
España, habemus...;
-Dos elecciones en un año, meses de incertidumbre, campañas de acoso y bulos, muchos bulos.
Sin embargo, el Estado español ya tiene presidente del Gobierno.
Se trata del primer Ejecutivo de coalición, que contará con ministros no solo del PSOE, sino de Unidas Podemos, una situación que jamás se había dado desde la vuelta de la democracia en 1978.
167 votos a favor, 165 en contra y 18 abstenciones.
No ha habido sorpresas a pesar de la mediática amenaza de transfuguismos y tamayazos.
Pedro Sánchez ya es presidente del Gobierno de España.
Desde el 78.... España en el primer mundo pero como esos niños a los cuales sus padres no le dejan salir de la casa...
Escucho a Iglesias y me parece mentira que anuncie medidas *novedosas* que aquí en Argentina por ejemplo, datan de la época del General Perón allá por el 46...
Tenía que aparecer Iglesias para que hoy éstas propuestas suenen en España a *revolucionarias*, lo cual muestra el grado primitivo cívico al cual han sometido las derechas a la sociedad española desde el 78.
Los enunciados de Iglesias aquí no sorprenderían a nadie, afortunadamente hemos tenido gobiernos =y hoy tenemos= que pudieron demostrar que esos postulados han funcionado en contraposición con los ensayos neoliberales, entonces no sé...pero a mí me llama poderosamente la atención que España recién ahora...se pueda dar éste lujo..
Tarde pero ¡¡¡al fin!!!
Creo que le será muy difícil a Iglesias hacerle entender a la población un montón de cosas que para una mayoría del Pueblo suena a *Comunismo* cuando en realidad es más igualdad, mejor redistribución de la riqueza, y que el Estado se haga presente en la vida de millones de españoles que no la han estado pasando nada bien.
Recomiendo especialmente la alocución de Iglesias a partir del minuto 4:00;
Me resultó siempre increíble que la sociedad española no eligiera a Iglesias en cada elección, apenas un voto tibio que nunca pudo llevarlo a la presidencia, y que ahora...Iglesias llegue a co-gobernar exclusivamente por la necesidad de Sánchez.
La fórmula debió ser a la inversa...y ésto también demuestra cómo le cuesta a los españoles romper con el embrujo que se instaló desde el 78.
Habrá que ver hasta que punto a Iglesias le dejan hacer lo que quiere hacer, y no hablo de la derecha que de ella se puede esperar una furibunda oposición, hablo del *fuego amigo*, un Socialismo neoliberalizado, y unas izquierdas troscas que juegan para las derechas.
Iglesias apunta a un gobierno Nacional y Popular, escucharlo me llena de esperanzas para con mis hermanxs de España pero...no le será nada fácil.
Romper el largo hechizo...necesita de mucho tiempo y también de que una gran masa de la sociedad le apoye y no lo deje solo.
¡¡¡Felicidades España!!!
Todo a pulmón:
¿Qué es la Patria?
La Patria es *el otro*;
Fuerte abrazo.
Gilgamesh***
-telemundopr
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-conocedores
-rionegro
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-pagina12
-rosarioplus
-revueltaglobal
-revueltaglobal2
-pagina12B
-cronica
-carasycaretas
-elsaltodiario
Bloque variado de sucesos para compartir en éste mediodía.
El Sol.
Tal como mencionaba ayer finalmente la mancha 2755 feneció y es *plage*, también nueva mancha a la vista aún no numerada, muy débil e insignificante;
Ayer también les contaba sobre los sismos en Puerto Rico, pues hoy los shakes han sido peores;
Seguimos buscando;
-El satélite TESS =Satélite de Sondeo de Exoplanetas en Tránsito= de la NASA, descubrió el primer planeta del tamaño de la Tierra potencialmente habitable, en una zona clave alrededor de su estrella, un rango donde las condiciones pueden ser las adecuadas para permitir la presencia de agua líquida en la superficie.
El planeta se llama TOI 700 d, y fue confirmado de forma independiente utilizando el Telecoscpio Espacial Spitzer.
TOI 700 d es uno de los pocos planetas del tamaño de la Tierra descubierto hasta ahora en la zona habitable de una estrella.
Otros incluyen varios planetas en el sistema TRAPPIST-1 y otros mundos descubiertos por el telescopio espacial Kepler de la NASA.
TOI 700 es una estrella enana M pequeña y fría ubicada a poco más de 100 años luz de distancia.
Tiene aproximadamente el 40% de la masa y el tamaño del Sol y aproximadamente la mitad de su temperatura superficial.
El planeta más interno, llamado TOI 700 b, es casi exactamente del tamaño de la Tierra, probablemente rocoso y completa una órbita cada 10 días.
El planeta central, TOI 700 c, es 2.6 veces más grande que la Tierra, entre los tamaños de la Tierra y Neptuno, orbita cada 16 días y es probable que sea un mundo dominado por los gases.
TOI 700 d, el planeta más externo conocido en el sistema y el único en la zona habitable, es un 20% más grande que la Tierra, orbita cada 37 días y recibe de su estrella el 86% de la energía que el Sol proporciona a la Tierra.
¿Nevadas?;
En México;
Arde Australia, humo y más humo;
-El humo ingresó a la Argentina desde Chile, por la Cordillera de los Andes a unos cinco mil metros o más, no es nocivo para la salud ni perjudicará la normalidad de los vuelos.
Según explicó Cindy Fernández, meteoróloga del SMN, *si bien no es común que llegue el humo cada vez que hay un incendio, no es la primera vez que sucede.
Ya ingresó humo semanas atrás, cerca del 6 de noviembre.
Es un humo disperso que se puede divisar.
El único fenómeno que se puede divisar con la presencia de humo es observar una coloración distinta en el cielo, ya que se atenúa la luminosidad del sol y se puede observar el cielo más gris, durante el atardecer se ve el cielo más rojizo*.
Recuerdo mis tiempos de pesca cuando era muy jóven.
Varias veces pesqué *Rayas*, animal pesado para levantar con la tanza además de hacer el efecto ventosa pegándose al fondo del río.
El tamaño siempre era aproximado al de un viejo disco LP de vinilo, pues vean ésto;
No saben qué es ni porqué;
Cortesía japonesa;
-El 11 de marzo de 2020 se cumplirán 9 años del accidente nuclear en la central de Fukushima, ocurrido tras un terremoto de magnitud 9 que provocó un tsunami con olas de hasta 40 metros de altura, en la costa noreste de Japón.
El accidente provocó 3 fusiones nucleares, 3 explosiones de hidrógeno, liberación de radiación a la atmósfera, y vertido de grandes cantidades de agua contaminada al Océano Pacífico.
El 80% de las emisiones atmosféricas fueron a parar al Pacífico depositadas por los vientos, asimismo durante los trabajos de emergencia para enfriar el reactor se descargó varias veces el agua contaminada en el océano, también hubo varias fugas accidentales de los tanques de almacenamiento y descargas intencionales hasta 2013 para almacenar más agua contaminada.
Actualmente, las instalaciones alrededor de la central contienen más de 1 millón de toneladas de agua contaminada, almacenada en 1.000 tanques, pero a mediados de 2022 ya no habrá más espacio y el ministro de Medio Ambiente de Japón, anunció en una conferencia en Tokio, que *la única opción* será lanzar esa agua, otra vez, al Océano Pacífico.
La situación entre USA e Irán está precipitando también en lo económico;
-El conflicto entre Estados Unidos e Irán impulsa el precio del petróleo.
La suba del oro muestra que los inversores globales buscan refugio ante una posible escalada de la confrontación.
El 20 % de los suministros de petróleo global pasan a través del Estrecho de Ormuz, punto estratégico para el comercio mundial de crudo ubicado entre Omán e Irán.
Esta es la zona que se encuentra afectada por las amenazas cruzadas entre Washington y Teherán.
Los papelones de éste muchacho..no tienen fecha de vencimiento;
Chile, mano dura;
-Más de 80 personas fueron detenidas este lunes en Chile por boicotear la Prueba de Selección Universitaria-PSU, y el 10% de los estudiantes no pudieron rendirla, informó el subsecretario del Interior, Juan Francisco Galli.
A nivel nacional 81 personas han sido detenidas por desórdenes, daños y usurpación no violenta.
No obstante, imágenes difundidas por organizaciones independientes muestran que en varios locales educativos los carabineros golpearon y maltrataron a estudiantes menores de edad.
Habría varios heridos.
Ninguno de estos casos fue consignado por medios oficiales.
La semana pasada, varias organizaciones como la Asamblea Coordinadora de Estudiantes Secundarios o la Coordinadora Nacional de Estudiantes Secundarios hicieron llamados a boicotear la PSU que se rinde los días 6 y 7 de enero, acusando al test de ser segregador y clasista.
El llamado de los estudiantes a boicotear la prueba responde a dos cosas:
un mensaje a las autoridades chilenas para afirmar que la crisis social que atraviesa el país desde octubre no ha amainado, y una crítica particular al sistema de la PSU ya que entienden que durante años esta prueba ha privilegiado a aquellos estudiantes egresados de colegios privados y de estrato social alto.
España, habemus...;
-Dos elecciones en un año, meses de incertidumbre, campañas de acoso y bulos, muchos bulos.
Sin embargo, el Estado español ya tiene presidente del Gobierno.
Se trata del primer Ejecutivo de coalición, que contará con ministros no solo del PSOE, sino de Unidas Podemos, una situación que jamás se había dado desde la vuelta de la democracia en 1978.
167 votos a favor, 165 en contra y 18 abstenciones.
No ha habido sorpresas a pesar de la mediática amenaza de transfuguismos y tamayazos.
Pedro Sánchez ya es presidente del Gobierno de España.
Desde el 78.... España en el primer mundo pero como esos niños a los cuales sus padres no le dejan salir de la casa...
Escucho a Iglesias y me parece mentira que anuncie medidas *novedosas* que aquí en Argentina por ejemplo, datan de la época del General Perón allá por el 46...
Tenía que aparecer Iglesias para que hoy éstas propuestas suenen en España a *revolucionarias*, lo cual muestra el grado primitivo cívico al cual han sometido las derechas a la sociedad española desde el 78.
Los enunciados de Iglesias aquí no sorprenderían a nadie, afortunadamente hemos tenido gobiernos =y hoy tenemos= que pudieron demostrar que esos postulados han funcionado en contraposición con los ensayos neoliberales, entonces no sé...pero a mí me llama poderosamente la atención que España recién ahora...se pueda dar éste lujo..
Tarde pero ¡¡¡al fin!!!
Creo que le será muy difícil a Iglesias hacerle entender a la población un montón de cosas que para una mayoría del Pueblo suena a *Comunismo* cuando en realidad es más igualdad, mejor redistribución de la riqueza, y que el Estado se haga presente en la vida de millones de españoles que no la han estado pasando nada bien.
Recomiendo especialmente la alocución de Iglesias a partir del minuto 4:00;
Me resultó siempre increíble que la sociedad española no eligiera a Iglesias en cada elección, apenas un voto tibio que nunca pudo llevarlo a la presidencia, y que ahora...Iglesias llegue a co-gobernar exclusivamente por la necesidad de Sánchez.
La fórmula debió ser a la inversa...y ésto también demuestra cómo le cuesta a los españoles romper con el embrujo que se instaló desde el 78.
Habrá que ver hasta que punto a Iglesias le dejan hacer lo que quiere hacer, y no hablo de la derecha que de ella se puede esperar una furibunda oposición, hablo del *fuego amigo*, un Socialismo neoliberalizado, y unas izquierdas troscas que juegan para las derechas.
Iglesias apunta a un gobierno Nacional y Popular, escucharlo me llena de esperanzas para con mis hermanxs de España pero...no le será nada fácil.
Romper el largo hechizo...necesita de mucho tiempo y también de que una gran masa de la sociedad le apoye y no lo deje solo.
¡¡¡Felicidades España!!!
Todo a pulmón:
¿Qué es la Patria?
La Patria es *el otro*;
Fuerte abrazo.
Gilgamesh***
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Gilgamesh
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